02-07-05

dinsdag 28 juni : 50 minuten gelopen, 7,85 km afgelegd, gem.snelheid 9,42 km/h

Vorige week maar 1 keer gaan lopen en deze week ook maar 1 keer. Oorzaken .... ? Wel wat oververmoeid door weinig slaap vanwege het warme weer en een kleine kapoen die steeds maar nieuwe tandjes bijkrijgt. Plus talrijke feestjes, verjaardagen, enz ....Nu, we geven niet op. Dinsdagavond toch nog een gaatje gevonden en opnieuw eerst 30 minuten gelopen waarin ik 4,8km aflegde. Daarna 2 keer 10 minuten waarin ik respectievelijk 1,5km en 1,55km aflegde.'t Was wel snikheet, 'k voelde mij vermoeid, maar voor de rest ging alles ok.Volgende week hoop ik zeker weer 3 keer te kunnen lopen.Groeten.

14:43 Gepost door Christophe | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |