24-05-05

Doelstelling

Het moet gezegd worden. Ik zou nog veel meer informatie kunnen verzamelen en dat zou zeker heel erg nuttig zijn, maar ik kon echt niet langer wachten. Ik barst van de energie en na wat zoekwerk op het Nederlandse runnersweb heb ik een "beginners"-schema gevonden om mee te beginnen.Doel van het schema is om binnen de 12 weken in staat te zijn om 1 uur aan één stuk te lopen.Dat terwijl ik nog niet eens een duidelijke persoonlijke doelstelling heb. Of toch ? Nou ja, in ieder geval een eerste doelstelling is vermageren !!! Mijn teller op week één staat om 104 kg en ik hoop binnen twaalf weken om toch zo'n tussen de 6 en 10 kg minder te wegen.Een tweede doelstelling is mogelijks het lopen van een halve of volledige marathon, en dat binnen het jaar ( dus voor Juni 2006 ). Maar daar ben ik nog niet volledig uit. Wordt dus nog zeker vervolgd …..

21:33 Gepost door Christophe | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.